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Comment se former au développement personnel gratuitement?

Et oui, parfois être radin malin peut aider à se développer sans dépenser un SMIC.

Il existe plusieurs façons de se former au développement personnel gratuitement, voici quelques options :





  • Lire des livres sur le sujet : Il existe de nombreux livres sur le développement personnel qui peuvent vous aider à comprendre les concepts clés et à apprendre des techniques pour améliorer votre vie. Par exemple: Christophe André "Imparfait libre et heureux", Miguel Ruiz"les 4 accords de toltèque", Daniel Carnegie "Comment se faire des amis".


  • Participer à des ateliers ou à des conférences sur le développement personnel qui peuvent vous aider à découvrir de nouvelles idées et à rencontrer d'autres personnes intéressées par le sujet.


  • Ecouter des podcasts : Il existe de nombreux podcasts de développement personnel qui peuvent vous aider à apprendre à votre propre rythme comme "Change ma vie" de Clotilde Dussoulier.


  • Travailler avec un coach ou un thérapeute : Travailler avec un coach ou un thérapeute peut vous aider à identifier vos objectifs et à mettre en place des plans d'action pour les atteindre.


  • Trouver une communauté de soutien comme un groupe de discussion ou un groupe de méditation, peut vous aider à vous sentir moins seul et à partager des idées et des expériences avec d'autres personnes intéressées par le développement personnel.


Il est important de se rappeler que le développement personnel est un processus continu et qu'il est important de trouver des moyens de mettre en pratique les concepts et les techniques appris dans la vie quotidienne.


Sinon, vous pouvez vous former dans une école de coaching. Je vous partage dans cet article les critères primordiaux à penser avant de s'inscrire.


Merci pour ta lecture Curieux Jardinier, n’hésite pas à partager, commenter et nous suivre sur instagram (@curieuxjardiniers).


Si tu as envie d’aller plus loin ou juste d’en savoir plus sur le coaching, je t’invite à programmer un appel de 30 minutes avec moi. Il te suffit juste de cliquer sur ce lien, c’est rapide et gratuit.


Bonne continuation!



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